Làm đẹp với rau má gồm những gì? Rau má hiện đang là “từ khóa” rất hot cho các phương pháp làm đẹp. Không chỉ thải độc, mát gan, rau má còn giúp làm sáng mịn da hiệu quả.
Rau má là một loại thực vật lành tính, có thể sử dụng ăn hàng ngày. Từ xa xưa, rau má đã được biết đến như một vị thuốc quý chữa được nhiều các bệnh như mụn nhọt, rôm xẩy, sốt nóng,…Đây là loại cây có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đối với các chị em phụ nữ hiện nay, rau má là một bí kíp làm đẹp thần kì.
Rau má có tên khoa học là Centella Asiatica, là thành phần chính trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng da hiện nay. Trong rau má có chứa vitamin, hoạt chất Saponin, Triterpenoids, có khả năng chống oxy hóa và ức chế hình thành các sắc tố sậm màu dưới da.
Chỉ cần kiên trì áp dụng các phương thức làm đẹp từ rau má một cách đều đặn và đúng quy trình, bạn sẽ có được một da khỏe đẹp như mong muốn.
Làm đẹp bằng rau má – Rửa mặt bằng nước rau má
Bạn nên tạo thói quen rửa mặt vào buổi sáng bằng nước rau má để làm sạch sâu những tế bào chết và dầu tiết ra vào ban đêm. Sử dụng loại nước rửa mặt này không chỉ giúp làm sạch mà làm phục hồi các vết thương do mụn gây nên.
Hoạt chất Asiaticosid có trong rau má sẽ tác động lên các biểu bì, tác dụng đến tế bào làm nhanh lành các vùng da bị tổn thương. Các khoáng chất trong rau má làm chậm sự lão hóa da, thúc đẩy tái tạo tế bào mới mang lại một làn da sáng mịn, căng tràn sức sống, cải thiện các chứng bệnh ngoài da.
Bạn rửa sạch một nắm lá rau má khô sau đó đun sôi cùng 1 lít nước. Dùng ray hoặc vải xô lọc lấy nước cốt cho vào lọ thủy tinh và đem bảo quản trong tủ lạnh. Buổi sáng, bạn rửa sạch mặt với sữa rửa mặt sau đó dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt rồi thoa lên mặt. Thao tác thực hiện như khi bạn sử dụng nước hoa hồng. Massage nhẹ nhàng mặt theo hướng vòng tròn rồi rửa lại một lần nữa bằng nước mát sạch. Chỉ cần một tuần dành chút thời gian đun nước rau má, bạn đã có nước rau má sử dụng trong một tuần. Đừng đun và tích trữ lượng nước rau má quá lớn bởi cất trữ quá lâu trong nhiệt độ lạnh sẽ làm nước rau má bị hỏng.
Làm đẹp với rau má – Nước ép rau má
Bạn lựa rau má tươi, nhặt hết lá úa vàng rồi rửa sạch. Nhớ ngâm nước muối để đảm bảo an toàn. Bạn xay nát, trong khi xay cho thêm một chút nước sau đó chắt lấy nước. Nước rau má tươi khá khó uống, những người uống lần đầu sẽ cảm thấy sợ với mùi hơi ngai ngái. Nhưng nếu duy trì uống thường xuyên thì đây là một loại nước ép với công dụng thần kì cho da.
Công dụng nổi bật nhất của rau má là thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Vì vậy nước ép rau má sẽ giúp bạn thải độc tố trong cơ thể. Làm khả năng bị mụn do nội tiết tố. Thải độc gan giúp loại bỏ các vết nám da, thâm sạm.
Sử dụng nước ép rau má mỗi ngày là một việc tốt. Nhưng nhiều chị em đang bị quá lạm dụng vì mong muốn sở hữu một làn da đẹp nhanh chóng. Sử dụng quá nhiều nước rau má, uống thay nước lọc sẽ khiến bạn bị lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt, phụ nữ có thai và có dự định mang tuyệt đối không nên sử dụng nước rau má.
Làm đẹp với rau má – Mặt nạ rau má
Mặt nạ rau má là một phương pháp làm đẹp hữu hiệu loại bỏ nhờn, tế bào chết trên da. Bạn rửa sạch và đem xay nát rau má. Sau đó lọc lấy nước. Bã còn lại đừng vứt bỏ. Bạn hãy đắp lên mặt như một loại mặt nạ. Nên xay thật kỹ, đến khi nào bã nhỏ mịn để dễ dàng đắp lên mặt. Việc rửa sạch rau má sẽ tốn kha khá thời gian của bạn. Vì vậy, ngoài việc dùng lá rau má tươi bạn có thể sử dụng tinh bột rau má nguyên chất. Trộn với sữa chua hoặc mật ong để tăng hiệu quả giảm mụn, tăng cường trắng da.
Kiên trì sử dụng phương pháp này mỗi ngày trong vòng hai tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trên khuôn mặt. Áp dụng mặt nạ rau má song song với chế độ ăn uống hợp lý, lịch sinh hoạt khoa học để loại bỏ các độc tố có trong gan. Trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.
Dưỡng da toàn thân cùng nước rau má tươi cùng muối hạt
Nhiều chị em chỉ chú trọng vào khuôn mặt mà quên đi chăm sóc da cơ thể. Các vùng nách, bẹn, mông là những vùng da dễ thô ráp, không đều màu và dưỡng ẩm khó nhất.
Bạn chuẩn bị rau má tươi, nhặt hết lá úa, rửa sạch và nấu cho chín nhừ. Trong khi nấu cho thêm một chút muối hạt Himalaya. Sau đó lọc sạch hết bã lấy nước. Bạn tắm sạch, lau khô rồi thoa nước rau má lên da. Đặc biệt là các vùng da thô ráp, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm lại một lần nữa bằng nước sạch.
